Cursuri pentru copii și adolescenți 2018 

În 2018 se vor organiza două cursuri mixte de Anapana pentru copii și adolescenți cu vârste cuprinse între 8 și 18 ani: un curs la Cluj-Napoca în ziua de 30 septembrie și un curs la București în ziua de 7 octombrie. Înscrierile încep în data de 09 septembrie și se pot face la adresa: https://www.dhamma.org/ro/schedules/noncenter/ro

A avut loc primul curs de Anapana pentru copii şi adolescenţi din România

Pe data de 1 octombrie 2017 s-a desfăşurat la grădinița Miko din Cluj-Napoca primul curs pentru copii cu vârste între 8-18 ani. Cursul s-a desfăşurat în paralel în română şi în maghiară. La secţiunea română au participat 7 băieți si 10 fete, iar la secţiunea maghiară au participat 5 băieți şi o fată.
Toți au fost studenți noi, fiind primul curs organizat la noi în ţară. Cursul a fost condus de 2 profesori pentru copii, unul din Ungaria pentru partea maghiară şi o profesoară din Germania pentru partea română, întrebările profesoarei şi răspunsurile copiilor fiind traduse de către un servitor. Au participat 13 servitori, mulţi fiind părinţi ai copiilor. 

Vremea a fost foarte frumoasă şi însorită, deşi răcoroasă. Copiii au venit echipaţi pentru a putea petrece timp afară, în natură, astfel încât s-au putut desfăşura mai multe activităţi şi jocuri în grădina spaţioasa a grădiniţei, ceea ce a fost necesar (spaţiul  interior fiind relativ restrâns), dar şi foarte apreciat de copii, care au servit şi masa şi gustările în aer liber. 

Copiii au meditat foarte serios si sârguincios. Desigur, unora le-a fost mai uşor, altora un pic mai greu, dar cu toţii au depus eforturi pentru a-şi însuşi tehnica. Cursul a fost încununat de succes, mulţi fiind interesaţi şi doritori să participe şi în viitor. Aşa că Fundaţia preconizează să organizeze pe cât posibil 2 cursuri de copii în 2018, unul la Bucureşti şi unul la Cluj, în măsura în care se vor găsi locaţii potrivite.

Poze de la acest curs se pot vedea aici.

Redăm mai jos opiniile unor copii, opinii exprimate la sfârşitul cursului.

"Ziua de azi mi s-a părut foarte fascinantă și mi-a părut bine să întâlnesc oameni noi. M-am distrat și cu siguranță o să mai vin."
"Cursul acesta mi s-a părut foarte liniștitor și folositor pentru concentrare."
"Această zi petrecută cu voi a fost minunată. Am învățat să mă concentrez mai bine și să fiu atentă la mine. M-am relaxat și m-am simțit ca la grădiniță, în copilărie, ca și cum m-am întors în timp și a fost minunat."
"Meditația aceasta mi-a plăcut pentru că era liniște în sală. Cel mai mult mi-a plăcut cântecul care l-am repetat mai îndată."
"Ziua de azi mi s-a părut foarte interesantă și distractivă. De asemenea am cunoscut oameni noi. Mi s-a părut distractiv și frumos."
"Mi-am dorit de multă vreme să particip la un astfel de curs, și ziua asta mi-a depășit așteptările. Mulțam!!:)"
"Părerea mea despre curs e că e distractiv aici."
"Mi-au plăcut activitățile, dar după un anumit timp, deveneau plictisitoare. De exemplu, jocul în care trebuie să ne cunoaștem între noi."