Anapana tanfolyamok gyerekek és fiatalok számára 2019-ben

8-18 éves gyerekek és fiatalok számára két Anapana tanfolyamot szervezünk 2019-ben: az egyikre május 19-n, Bukarestben (jelentkezni 04.27.2019-től ), a másodikra pedig október 6-n, Kolozsváron (jelentkezni 09.21.2019-től) kerül sor.

Jelentkezni az alábbi linken, lehetséges: 

https://www.dhamma.org/ro/schedules/noncenter/ro

Amennyiben túljelentkezés vagy további részvételi igény mutatkozna, ezt egy harmadik tanfolyam megszervezésével oldanánk meg melyre összel kerülhetne sor, Bukarestben.  Ennek időpontját később ismertetnénk. 

A Romániai Vipassana Alapítvány az előző évhez képest 2018-ban már két Anapana tanfolyamot szervezett 8-18 éves gyerekek és fiatalok számára: az egyikre szeptember 30-n, Kolozsváron, a másodikra pedig október 7-n, Bukarestben került sor.

A Kolozsvári gyerektanfolyam szervezési helyszíne most is a Mikó óvoda volt, a tanfolyam pedig párhuzamosan zajlott román és magyar nyelven összesen 11 résztvevővel, ebből 5 gyerek már korábban is részt vett Anapana tanfolyamon így régi diáknak számított. Három tanító vezette a tanfolyamot, a magyar nyelvű tanfolyam vezetője Magyarországról érkezett . A tanfolyam zökkenőmentes lebonyolítását ez alkalommal is önkéntes szolgálók látták el, -szám szerint nyolcan- többen közülük a tanfolyamon résztvevő gyerekek szülei.

 A Bukaresti tanfolyam -egy régi tanítvány önzetlen felajánlásaként- egy barátságos és kellemes hangulatú cég székhelyén volt megszervezve, 8 leány és 4 fiú részvevővel, ebből 10 volt új tanítvány.

Mindkét tanfolyamon a gyerekek igyekeztek szorgalmasan meditálni, a kellemes őszi napon a szép napsütésnek köszönhetően élvezhették a kertben való közös étkezést, illetve a csoportos foglalkozásokat, játékokat. A tanfolyamok minden szempontból határozottan jól sikerültek, sokan a résztvevő gyerekek közül a jövőben megrendezésre kerülő tanfolyamokon is részt szeretnének venni. 

A Kolozsvári tanfolyamon készült képeket ide kattintva lehet megtekinteni, a Bukarestben készülteket pedig itt

Néhány résztvevő gyerek visszajelzése a tanfolyamról.

 "A legfontosabbak amiket ezen a tanfolyamon kaptam ... csend és nyugalom, szeretet és megértés, összpontosítás/béke/meditáció valamint az elmém kordában tartása/lazítás de összpontosítás, a légzésem megfigyelése, ugyanakkor az, hogy legyek nyugodt és bármikor amikor szükséges tudjak uralkodni a tudatomon és gondolataimon ."

"Nagyon nyugtatónak és hasznosnak találtam a meditálást/ béke töltött el olyankor és meglepően figyelmes maradtam"

"Ezen a tanfolyamon azt tetszett, hogy ... Megtanultam jobban összpontosítani, illetve magamra figyelni. Kikapcsolódtam, nagyon tetszett az egész tanfolyam hangulata, a játékos játékok, a festegetés, új barátokat kaptam, és rájöttem, hogy a meditáció segítségével sok kellemetlen helyzeten úrrá tudok lenni" 

"Kezdetben rendkívül nehezemre esett ... hogy összpontosítsak és visszafordítsam az elmémet amikor elkalandozott. Később már sokkal jobban sikerült"

"Azt szeretném hozzáfűzni, hogy ... nagyon tetszett az, hogy: minden teremtmény legyen boldog. Minden nagyon jó volt, szeretném ha gyakrabban részt tudnák venni, nagyon tetszett. Köszönöm "